چگونه سریع از آکنه های باسن خلاص شویم

چگونه سریع از آکنه های باسن خلاص شویم

آکنه لب به لب چیست؟

ساده –  آکنه های لب به لب معمولاً در نتیجه مسدود شدن فولیکول های مو در باسن شما ایجاد می شود.

 
چه عواملی باعث بروز آکنه می شوند؟

آکنه لب به لب هنگامی ایجاد می شود که فولیکول های مو توسط استافیلوکوکوس اورئوس (یا باکتری های استاف) آلوده شوند. از این عفونت فولیکول های مو به عنوان فولیکولیت نیز یاد می شود.

باکتریهای استافیلوکوک همیشه در سطح پوست شما وجود دارند – و هیچ آسیبی ندارند. اما اگر شکافی در پوست شما وجود داشته باشد ، این باکتری ها می توانند وارد داخل شده و باعث ایجاد عفونت شوند. جوش یا آکنه تقریباً همیشه نتیجه چنین عفونت هایی است.

برجستگی های فولیکولیت یا آکنه های لب به لب شبیه آکنه هستند. یعنی معمولاً قرمز هستند و در مرکز آن برآمدگی سفید چرکی وجود دارد. این برجستگی ها در طولانی مدت می توانند کاملا خارش دار و ناراحت کننده باشند. در بعضی موارد ، حتی ممکن است جای زخم بر جای بگذارد. نگران نباشید ، آنها به راحتی قابل درمان هستند. در اینجا لیستی از بهترین درمان های خانگی وجود دارد که می تواند به شما در درمان آکنه های لب به لب کمک کند.

درمان های خانگی برای درمان آکنه های لب به لب

محلول آب شور
روغن درخت چای
کمپرس گرم یا سرد
آب لیمو
خمیر دندان
روغن نارگیل
بلغور جو دوسر
زردچوبه و چوب صندل
سیر
آلوئه ورا
سرکه سیب
جوش شیرین

 

1. محلول آب شور

آکنه لب – محلول آب شور

شما نیاز خواهید داشت

1 قاشق چایخوری نمک
2 فنجان آب گرم
یک دستشویی تمیز

کاری که شما باید انجام دهید

یک قاشق چایخوری نمک را به دو فنجان آب گرم اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
یک دستشویی را در محلول نمک خیس کنید و آب اضافی آن را بیرون بیاورید.
پارچه شستشو را روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

روزانه می توانید سه بار این کار را انجام دهید.
چرا این کار می کند

نمک از کلرید سدیم تشکیل شده است که به دلیل خواص ضد باکتریایی شناخته شده است و آن را به عنوان یک درمان موثر برای آکنه های لب به لب  تبدیل می کند.

 

2. روغن درخت چای
آکنه لب – روغن درخت چای

 

شما نیاز خواهید داشت

3-4 قطره روغن درخت چای
1 قاشق غذاخوری روغن حامل (روغن زیتون یا نارگیل)

کاری که شما باید انجام دهید

چند قطره روغن درخت چای را به یک قاشق غذاخوری روغن حامل اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
این مخلوط را مستقیماً روی آکنه های باسن خود بمالید و اجازه دهید جذب شود.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

برای داشتن بهترین نتیجه باید این کار را روزانه 2 تا 3 بار انجام دهید.
چرا این کار می کند

روغن درخت چای به دلیل خاصیت ضد میکروبی و ضد التهابی استثنایی برای آکنه بسیار مفید است. در حقیقت ، تحقیقات می گوید که روغن درخت چای تقریباً به اندازه بنزوئیل پراکسید برای درمان آکنه موثر است  .

3. کمپرس گرم یا سرد
آکنه لب – کمپرس گرم یا سرد

 

شما نیاز خواهید داشت

کمپرس گرم یا سرد
کاری که شما باید انجام دهید

یک بطری آب گرم یا یک کیسه یخ برداشته و آن را به باسن خود بمالید.
آن را به مدت 10 تا 15 دقیقه در آنجا قرار دهید.
همچنین می توانید کمپرس گرم را با کمپرس یخ دنبال کنید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

این کار را باید روزانه 2 تا 3 بار انجام دهید.
چرا این کار می کند

کمپرس گرم می تواند با باکتری های مسئول آکنه های لب به لب مبارزه کند. همچنین می تواند التهاب و تورم را کاهش دهد و حتی چرک را خارج کند. کیسه یخ التهاب را کاهش می دهد و به کوچک شدن منافذ بزرگ کمک می کند ، در نتیجه از ایجاد آکنه جدید جلوگیری می کند .

4. آب لیمو
آکنه لب – آب لیمو

شما نیاز خواهید داشت

1/2 لیمو
گلوله های پنبه ای

کاری که شما باید انجام دهید

نصف لیمو را برداشته و آب آن را بگیرید.
یک پنبه را به آبلیمو آغشته کرده و مستقیماً روی مناطق آسیب دیده بمالید.
بگذارید 10 تا 15 دقیقه روی آن بماند و آن را با آب ولرم بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

می توانید این کار را روزانه 2 تا 3 بار انجام دهید.
چرا این کار می کند

آب لیمو دارای خواص ضد التهابی است که تورم و التهاب مرتبط با آکنه های لب به لب را کاهش می دهد. و خواص قابض آن می تواند منافذ بزرگ پوست را کوچک کرده و از بروز آینده جلوگیری کند. علاوه بر این ، آب لیمو همچنین دارای خواص ضد باکتری است که می تواند با باکتری های آکنه مقابله کند .

5. خمیر دندان
آکنه لب – خمیر دندان

شما نیاز خواهید داشت

خمیر دندان (در صورت لزوم)
سواب پنبه

کاری که شما باید انجام دهید

یک پنبه برداشته و آن را به مقداری خمیر دندان آغشته کنید.
خمیر دندان را به عنوان یک درمان لکه ای روی آکنه های روی لب خود قرار دهید.
اجازه دهید خشک شود و با آب سرد بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

می توانید این کار را روزانه 1 تا 2 بار انجام دهید.
چرا این کار می کند

خمیر دندان حاوی جوش شیرین است که به عنوان یک لایه بردار طبیعی عمل می کند ، روغن اضافی را از بین می برد و آکنه های لب را خشک می کند. خواص ضد باکتریایی خمیر دندان باعث از بین رفتن باکتری های سطح پوست می شود  .

6. روغن نارگیل
آکنه لب – روغن نارگیل

شما نیاز خواهید داشت

روغن نارگیل (در صورت لزوم)
کاری که شما باید انجام دهید

مقداری روغن نارگیل بر روی انگشتان خود برداشته و آن را مستقیماً روی آکنه های لب قرار دهید.
به پوست خود اجازه دهید روغن را جذب کند ..
این کار را هر 3 ساعت 2 تا 3 بار تکرار کنید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

می توانید این کار را در هفته 2 تا 3 بار انجام دهید.
چرا این کار می کند

روغن نارگیل حاوی اسیدهای چرب مفید با زنجیره متوسط ​​مانند اسید لوریک و اسید کاپریک است. این اسیدهای چرب دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی بسیار خوبی هستند که می توانند باکتری ها را از بین ببرند و ظاهر آکنه موجود را کاهش دهند .

7. بلغور جو دوسر
آکنه لب به لب – بلغور جو دوسر

شما نیاز خواهید داشت

1 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر
1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه
1 قاشق غذاخوری ماست

کاری که شما باید انجام دهید

هر یک از پودر بلغور جو دوسر و ماست را در یک کاسه بریزید و یک قاشق چای خوری زردچوبه به آن اضافه کنید.
خوب مخلوط کنید تا به صورت خمیر غلیظ دربیاید.
خمیر را به مناطق آسیب دیده بمالید و اجازه دهید به مدت 15 تا 20 دقیقه خشک شود.
رب را با آب ولرم بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

این کار را باید هفته ای یکبار انجام دهید.
چرا این کار می کند

بلغور جو دوسر به عنوان یک اسکراب طبیعی عمل کرده و سلولهای مرده پوست را از بین می برد. همچنین منافذ را از بین می برد و از بروز آینده جلوگیری می کند. خواص ضد التهابی بلغور جو دوسر به کاهش التهاب کمک می کند ، بنابراین به شما کمک می کند تا از آکنه های لب به لب خلاص شوید  .

8. زردچوبه و چوب صندل
آکنه لب – زردچوبه و چوب صندل

شما نیاز خواهید داشت

1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه
1 قاشق چایخوری پودر چوب صندل
کشک یا آب (در صورت لزوم)

کاری که شما باید انجام دهید

هر یک از پودر زردچوبه و پودر چوب صندل را در یک کاسه چای بریزید.
به اندازه کافی آب یا کشک به آن اضافه کنید تا یک خمیر غلیظ ایجاد شود.
خمیر را مستقیماً به قسمت های آسیب دیده از آکنه روی لب خود بمالید. اجازه دهید خشک شود.
آن را با آب گرم بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

این کار را باید هر روز جایگزین انجام دهید.
چرا این کار می کند

مخلوطی از زردچوبه و چوب صندل دارای خاصیت ضد عفونی کنندگی طبیعی است که می تواند باکتری های ایجاد کننده آکنه را از بین ببرد . این ترکیب همچنین دارای خواص ضد التهابی است که می تواند تورم و قرمزی همراه با آکنه را کاهش دهد.

9. سیر
آکنه لب – سیر

شما نیاز خواهید داشت

حبه های سیر پوست کنده شده
کاری که شما باید انجام دهید

چند حبه سیر پوست کنده برداشته و به دو نیم تقسیم کنید.
یک حبه سیر بریده شده را به آرامی روی ناحیه آسیب دیده بمالید.
قبل از شستن آن با آب ولرم بگذارید 30-50 دقیقه روی آن بماند.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

این کار را باید 4 تا 5 بار در هفته انجام دهید.
چرا این کار می کند

سیر حاوی آلیسین است که خواص ضد میکروبی از خود نشان می دهد. همچنین دارای خواص ضد التهابی استثنایی است. همه اینها نه تنها باکتری های ایجاد کننده آکنه در پوست شما را از بین می برند ، بلکه التهاب را نیز کاهش می دهند .

10. آلوئه ورا
آکنه لب – آلوئه ورا

شما نیاز خواهید داشت

ژل آلوئه ورا تازه
کاری که شما باید انجام دهید

مقداری ژل آلوئه ورا تازه بخورید و آن را مستقیماً روی نواحی مشکل دار باسن خود بمالید.
بگذارید 15 تا 20 دقیقه خشک شود و سپس آن را با آب بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

برای کسب بهترین نتیجه باید این کار را سه بار در روز انجام دهید.
چرا این کار می کند

ژل آلوئه ورا با توجه به خواص درمانی ، ضد میکروبی و ضد التهابی بسیار خوبی که دارد ، می تواند به سرعت آکنه موجود را خشک کند. خواص قابض آن می تواند به کوچک شدن منافذ بزرگ و جلوگیری از بروز آینده کمک کند  .

 

11. سرکه سیب
آکنه لب – سرکه سیب

شما نیاز خواهید داشت

2 قاشق غذاخوری سرکه سیب
1 لیوان آب
پد پنبه

کاری که شما باید انجام دهید

حدود دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را به یک لیوان آب اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
یک پد پنبه ای را در این محلول خیس کنید و آن را به آکنه های لب خود بمالید.
بگذارید 20-30 دقیقه روی آن بماند و آن را با آب بشویید.
همچنین می توانید مقداری سرکه سیب به آب حمام خود بریزید و در آن خیس بخورید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

می توانید این کار را در هفته 3 تا 4 بار انجام دهید تا نتایج موثری داشته باشید.
چرا این کار می کند

خواص ضد التهابی سرکه سیب می تواند قرمزی و خارش مرتبط با آکنه های لب به لب را کاهش دهد. و خواص ضد میکروبی آن می تواند با باکتری های آکنه ساز مقابله کند  .

 

12. جوش شیرین
آکنه لب به لب – جوش شیرین

 

شما نیاز خواهید داشت

1 قاشق غذاخوری جوش شیرین
آب (در صورت لزوم)

کاری که شما باید انجام دهید

یک قاشق غذاخوری جوش شیرین برداشته و کمی آب به آن اضافه کنید تا یک خمیر غلیظ ایجاد شود.
این خمیر را روی قسمت های مستعد آکنه روی لب خود بمالید و اجازه دهید خشک شود.
آن را با آب سرد بشویید.

هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید

این کار را هر روز جایگزین انجام دهید.
چرا این کار می کند

جوش شیرین دارای خواص ضد باکتری است که به مبارزه با باکتری های ایجاد کننده آکنه کمک می کند. همچنین PH پوست شما را متعادل کرده و با درد و التهاب مقابله می کند.

این روش های درمانی قطعاً به شما کمک می کند تا از آکنه های لب به لب خلاص شوید. با ایجاد برخی تغییرات ساده در سبک زندگی خود می توانید به طور کلی از این مشکل جلوگیری کنید. در زیر چند نکته ذکر شده است که می تواند به شما کمک کند از آکنه های لب به لب جلوگیری کنید.

نکات پیشگیری

با استفاده از یک صابون ضد باکتری خوب به طور مرتب استحمام کنید.
لباسهای گشاد بپوشید.
از نرم کننده ها استفاده نکنید زیرا تعداد کمی از افراد به آنها حساسیت دارند.
بعد از تمرین دوش بگیرید.
برای از بین بردن سلول های مرده پوست ، لایه برداری کنید.
از استفاده از صابون های کاملاً معطر خودداری کنید.
از استفاده از کرم ها یا لوسیون هایی که ممکن است منافذ پوست شما را مسدود کند خودداری کنید.
رژیم غذایی سالم و متشکل از میوه ها و سبزیجات تازه را دنبال کنید.
برای دفع سموم از بدن مقدار زیادی آب بنوشید.

رعایت بهداشت کافی در هنگام پیشگیری و درمان آکنه های لب به لب از اهمیت بالایی برخوردار است. برای دستیابی به نتایج سریعتر ، محل را مرتباً بشویید و نکات پیشگیری را که در اینجا توضیح داده شده دنبال کنید. بنابراین ، در مورد چکمه های خود کار کنید و تجربه خود را در بخش نظرات زیر به اشتراک بگذارید.

 
پاسخ های متخصص برای سوالات خوانندگان

کدام گروه سنی بیشتر تحت تأثیر آکنه های لب به لب قرار می گیرد؟

آکنه معمولاً از حدود بلوغ (در سن 11 سالگی) شروع می شود. با این حال ، برای برخی از افراد ، می تواند در هر مرحله از زندگی شروع شود. آکنه های لب به لب نیز همین طور است. هرکسی می تواند در هر برهه ای از زندگی خود به این بیماری مبتلا شود. اگرچه ممکن است کسانی که بیشتر عرق می کنند یا بیشتر درگیر فعالیت های بدنی هستند ، مستعد ابتلا به آن هستند