پایی زیبا و لطیف می خواهید؟ این 7 نکته را بدانید!!
داشتن پا هایی زیبا و لطیف یکی از معیارهای زیبایی برای خانم ها است. اگر شما هم می خواهید پاهایی لطیف و زیبا داشته باشید فقط کافی است 7 نکته زیر را بدانید
چگونه پایی لطیف و زیبا داشته باشیم؟
پا یکی از اعضای مهم بدن ماست و به قلب دوم معروف است. بنابراین مراقبت از پا یکی از نکات مهم در سلامت، بهداشت و زیبایی ما به شمار می‌رود. در این مطلب هفت نکته را در این باره با هم بررسی می‌کنیم.
در پومو بخوانید : مدل طراحی ناخن برای ناخن های پا
هر روز پاهایتان را بشویید
پا در طول روز، نسبت به بقیه‌ی اعضای بدن بیشتر تعرق دارد. به همین دلیل باید سعی کنید هر شب قبل از خواب، شستن پاهایتان را در برنامه‌یتان قرار دهید. پاهایتان را با آب گرم و صابون بشویید. این کار باعث از بین رفتن تعرق، آلودگی و باکتری‌های روی پایتان می‌شود. به فاصله‌های بین انگشتانتان توجه کنید و آنها را خوب بشویید. همچنین اگر در تابستان صندل می‌پوشید، با هربار شست‌وشو، زیر ناخن‌هایتان را با برس تمییز کنید. سپس پایتان را به آرامی با حوله‌ای تمییز، خشک کنید.
پای خود را مرطوب نگه‌دارید
بعد از شست‌وشو، پاهایتان را مرطوب کنید. برای این کار می‌توانید از لوسیون یا کرم پا استفاده کنید و بعد از آنکه کرم تا حد زیادی جذب پوستتان شد، جوراب بپوشید و بخوابید تا پایتان برای مدتی طولانی گرم و مرطوب بماند. زمانی که از خواب بیدار می‌شوید، متوجه نرمی پوست پایتان خواهید شد. اما نکته‌ی مهم اینجاست که هیچ وقت نباید فاصله‌ی بین انگشتان پایتان را مرطوب کنید. چراکه باعث بروز بیماری‌های قارچی و پوستی خواهد شد.
کفش مناسب بپوشید
پاهایتان سالم‌تر خواهد بود اگر کفش راحت و مناسب فصل بپوشید. برای تابستان از سندل یا کفش‌هایی استفاده کنید که تبادل حرارت و رطوبت پا با محیط را امکان‌پذیر می‌کند. برای زمستان از چکمه‌ی گرم و ضد آب و جوراب استفاده کنید.
ترک‌های پایتان را از بین ببرید
از بوی بد پا خلاص شوید
در پومو بخوانید : رفع بوی پا با چند روش موثر
مراقبت بعد از حمام
بعد از حمام حتماً دمپایی بپوشید. برای رفتن به محل‌های عمومی مانند استخر، دمپایی مخصوص خودتان را ببرید و از دمپایی‌های عمومی استفاده نکنید. یادتان باشد دمپایی و کفش جزو وسایل شخصی ما هستند. آنها را با دیگران شریک نشوید.
مراقبت از ناخن‌ها
هر چند هفته یکبار ناخن‌هایتان را کوتاه کنید اما نه زیاد از حد. سعی کنید هر دو هفته یکبار پاهایتان را پدیکور کنید. انجام مرتب این کار باعث می‌شود پاهایتان زیباتر و سالم به‌نظر رسند. نیازی نیست برای پدیکور حتماً به سالن‌ها و آرایشگاه‌ها مراجعه کنید و هزینه‌ای بپردازید. می‌توانید با دیدن چند ویدئو، آموزش ببینید و خودتان در خانه این کار را انجام دهید.
در آخر لاک زدن می‌تواند باعث زیباتر شدن پاهای شما شود. اما فراموش نکنید قبل از زدن لاک، مراحل قبل را انجام دهید تا این زیبایی بهتر و بیشتر به‌چشم بیاید.
گردآوری : پومو
منبع : زندگی ایده آل
