قرص/کپسول لاغری هیمالیا، عوارض، طرز مصرف اصولی نکات مهم
داروی هیمالیا(Ayurslim) مطابق با استانداردهای سخت و مدرن داروسازی و مواد غذایی تولید می شود. داخل کپسولها یک پودر غلیظ موجود است. هنگامی که وزن فردی 20٪ بالاتر از حد طبیعی است، در دسته ی افراد مبتلا به اضافه وزن قرار میگیرد. اگر وزن در این مورد کنترل نشود، چاقی باعث فشار خون بالا، دیابت، آرتریت، کمردرد و آپنه (خروپف در خواب) میشود.
کپسولهای هیمالیا به سه روش کار میکنند
- هیمالیا موجب کاهش میل به غذا و در نتیجه کاهش نیاز بدن به چربی ها و کربوهیدرات ها میشود؛
- کپسول ها به جذب مطلوب مواد مغذی منجر می شوند؛
- هیمالیا سنتز اسیدهای چرب را مهار می کند، بنابراین تجمع چربی را در بدن کاهش می دهد.
مزیت اصلی کپسول های هیمالیا این است که به طور قابل توجهی میل به شیرینی و پرخوری را کاهش میدهد. هیمالیا نه تنها به کنترل وزن بلکه به بهبود عملکرد اندام های دستگاه گوارش هم کمک می کند.
اثر داروی هیمالیا به دلیل خواص کاهش اشتهای گیاهان موجود در آن ازجمله گارسینیا کامبوجیا، مقل، هلیله سیاه، تخم شنبلیله و برگهای گینما است.
این محصول محبوب و موثر موجب پاکسازی ملایم بدن از سموم می شود، که این منجر به نرمال شدن عملکرد هضم و همچنین بهبود وضعیت پوست و مفاصل می شود. هیمالیا خون را پاکسازی می کند، سطح گلوکز و کلسترول را کاهش می دهد و سطح تری گلیسیرید را نرمال می کند.
استفاده منظم از داروی هیمالیا موجب بهبود متابولیسم و کمک به تجزیه بهتر چربی ها میشود. اثربخشی و کارایی آن برای کاهش وزن به طور متوسط 20٪ پس از 3 ماه برای همه افراد است.
دستورالعمل استفاده از کپسولهای هیمالیا
کپسولهای هیمالیا باید 2 بار در روز بعد از غذا مصرف شود. برای رسیدن به حداکثر اثر، دوره ی مصرف 3 ماه لازم است، اگرچه می توانید نتایج اولیه را در 2-3 هفته بعد از شروع مصرف دارو مشاهده کنید. توصیه می شود که مصرف هیمالیا تحت نظارت یک متخصص قرار گیرد.
برای گرفتن نتایج بهتر توصیه می شود هیمالیا را همراه با فعالیت بدنی، ورزش، اعتدال در غذا و رژیم غذایی مناسب(محدود کردن مصرف مواد غذایی سنگین، چربی، شیرینی، آرد و خوردن میوه ها و سبزیجات بیشتر) مصرف کنید. مصرف آب فراوان(2-3 لیتر در روز) و ورزش را نیز فراموش نکنید.
بر اساس اطلاعات ارائه شده توسط سازنده، این دارو ازنظر بالینی تست شده و 100٪ بیخطر است.
هیمالیا AyurSlim کمک می کند تا ساختار چربی بهبود یابد، در نتیجه از ظهور آسیب های قلبی عروقی و رسوب چربی در داخل شریان ها جلوگیری میکند.
نظرات مصرف کنندگان درباره هیمالیا اکثرا مثبت است. درمان منظم با دارو موجب کاهش وزن تا 9 کیلوگرم در شش ماه میشود و افراد بسیاری امکان دستیابی به چنین نتایجی را تایید می کنند.
ترکیبات کپسولهای هیمالیا
Ayurlslim ساخته شده توسط شرکت هیمالیا شامل یک ترکیب منحصر به فرد از گیاهان دارویی است. برای دانستن ترکیب جادویی این مکملها، با سایت سالم زیبا همراه باشید.
1-گارسینیا کامبوجیا
میوه گرمسیری کوچک گارسینیاکامبوجیا که مانند کدو سبز به نظر می رسد، “Malabar tamarind” نیز نامیده می شود. این میوه در هند و جنوب شرق آسیا رشد می کند. در میان بومیان این مناطق، خوردن میوه ها برای غذا معمول است. پوست گارسینیا غنی از اسید هیدروکسی سیتریک است که “کلیدی” برای کاهش وزن است.
تولید کنندگان محصولات لاغری تولید شده از گارسینیا ادعا می کنند که مصرف این محصولات بدون هیچ رژیم لاغری و ورزش، موجب کاهش وزن میشود.
ترکیبات موجود در گارسینیا موجب موارد زیر میشوند:
- به علت محتوای بالای پکتین؛ به طور طبیعی باعث کاهش اشتها می شود.
- متابولیسم کلی را نرمال می کند و تمام فرایندهای متابولیک را سرعت میبخشد.
- لیپیدها را از بین میبرد.
- سطح سروتونین (هورمون شادی) را افزایش میدهد.
- سطح قند خون را تثبیت می کند.
از طرف دیگر، گارسینیا موجب افزایش سطح کلسترول خوب و کاهش سطح کلسترول بد میشود.
2- گیاه مقل(گاگل)
مقل نام یک درختچه کوچک است که یکی از اجزای کلیدی طب آیورودا بشمار می آید. مقل در مناطق آسیای مرکزی و شمال آفریقا رشد می کند، اما در شمال هند فراوانتر است. عصاره مقول که در بسیاری از ترکیبات بعنوان افزودنی استفاده میشود، دارای خواص مفید زیر است:
- دیورتیک
- آنتی اکسیدان
- تصفیه خون
- ضد قارچ
- ضد عفونی کننده
- ضد درد
- ضد نفخ
- ضد اسپاسم
- ضد التهاب
- مرطوب کننده
- جاذب
- خلط آور
عصاره ی این گیاه در بسیاری از دارو ها و مکملهای تغذیه ای استفاده میشود. این گیاه محرک غده ی تیروئید هم هست که موجب کاهش وزن بدن میشود.
3- برگهای گیاه گینما
گینما بعنوان یک داروی هندی، در درمان چاقی بسیار موفقیت آمیز عمل کرده است. مواد اولیه فعال این گیاه گلیکوسید نام دارد که باعث تحریک پانکراس می شود. ترکیبات موجود در گینما عبارتنداز:
- ویتامین C
- inositol
- کولین
- آمینواسیدهای فورمیک و هیدروکسیل
- Stigmasterol
- Lupeol
اثرات مثبت این گیاه بر بدن عبارتنداز:
- نرمال کردن فرآیندهای متابولیک
- جلوگیری از جذب گلوکز در دستگاه گوارش
- کاهش مقاومت به انسولین در سلولها
- فعالسازی آنزیم های مسئول پردازش گلوکز
- تحریک فرایندهای گوارشی
- اثرات دیورتیک(ادرار آور) و ضدیبوست
مطالعات متعدد حاکی از آن است که گینما در کاهش وزن و اشتها بسیار موثر عمل میکند.
4- تخم شنبلیله
استفاده های پزشکی از تخم شنبلیله قدمت 3000 ساله دارد. تخم شنبلیله به کاهش وزن کمک بسیاری میکند. مطالعات انجام شده در سال 2003، نشان داد که افزودن تخم شنبلیله به مواد غذایی سبب کاهش سلول های چربی و وزن در افراد چاق می شود. مطالعه ی دیگری در سال 2005 نشان داد که این ماده از چاقی جلوگیری میکند. متخصصین تغذیه در سراسر جهان معتقدند که تخم شنبلیله به علت خواص زیر مفید است:
- تعادل میکرو فلور روده را تثبیت می کند.
- یبوست را از بین می برد.
- متابولیسم را بهبود میبخشد.
- بدن را از سموم پاکسازی میکند.
- اشتها را کاهش می دهد، برای مدت طولانی احساس سیری میکنید.
- خلق و خو و عملکرد را بهبود میبخشد.
به عبارت دیگر، مصرف قرصهای لاغری هیمالیا فرصت خوبی برای شروع مبارزه با سلولیت است.
5- هلیله سیاه
هلیله سیاه را در هند “پادشاه دارو” می نامند. اعتقاد بر این است که این گیاه قادر است هر گونه بیماری را از بین ببرد، بدن را از “سموم” پاک کند و به طور معجزه آسایی تمام سیستم ها و ارگان ها را شفا بخشد.
ویژگیهای مفید هلیله سیاه عبارتنداز:
- خلط آور
- اسپاسمولیتیک
- ضد آسم
- ضد ویروس
- ضد تب خال
- سم زدا
علاوه بر این، هلیله سیاه جذب فعال تر مواد مغذی را تسهیل می کند و دارای اثرات ضدیبوست و جوان کننده ی بافتها است.
چگونه از کپسول هیمالیا برای لاغری استفاده کنیم؟
در دستورالعملهای این کپسول آمده است که برای مشاهده ی اثرات باید در طولانی مدت استفاده شوند. درست است که این کپسولها از ترکیبات کاملا گیاهی و طبیعی ساخته شده اند اما نباید بیش از حد توصیه شده مصرف شوند.
دوز کپسولهای هیمالیا
- دوز روزانه AyurSlim برای کاهش وزن – 4 کپسول (دو بار در روز) است.
- این کپسولها باید بعد از غذا و خصوصا یک ساعت پس از غذا مصرف شوند.
- به ازای هر 20 کیلوگرم وزن بدن، یک کپسول مورد نیاز است.
- یعنی، با وزن 60 کیلوگرم باید 3 کپسول در یک زمان (6 عدد در روز) مصرف کنید.
- پس از رسیدن به وزن مطلوب، AyurlSlim نباید متوقف شود، اما دوز تغییر می کند: 1 کپسول چندین بار در روز. مدت زمان این دوره حدود سه ماه است. پس از یک دوره کوتاه، می تواند دوباره شروع شود.
چگونه وزن خود را با Ayurslim کم کنیم؟ نکات بیشتر
1- مصرف کربوهیدراتها و فست فودها را به حداقل برسانید یا کاملا محدود کنید: مواد زیر را در رژیم غذایی خود بگنجانید:
- گوشت
- ماهی (به خصوص ماهی های دریایی، غنی از اسیدهای چرب اشباع نشده)
- تخم مرغ (بخصوص بلدرچین)
- پنیر کم چرب
- لوبیا، سبزیجات
- آجیل و دانه ها
منوی روزانه می تواند چیزی شبیه به این باشد:
- صبحانه: املت تخم مرغ با سبزیجات و قارچ.
- میان وعده: سالاد با پنیر کم چرب و روغن زیتون.
- ناهار: گوشت گاو و گوشت مرغ آب پز، سالاد سبزیجات تازه با آب لیمو و ماست کم چرب.
- شام: ماهی با سبزیجات پخته شده.
2-میزان زیادی آب بنوشید. این میتواند به سم زدایی از بدن کمک کند.
3-ورزش را شروع کنید. ورزش را حداقل 4 بار در هفته و هر بار 30 دقیقه انجام دهید.
موارد منع مصرف قرص های کاهش وزن هیمالیا
قرصها و کپسولهای لاغری هیمالیا را در شرایط زیر مصرف نکنید:
- افراد زیر 18 سال
- دوران بارداری و شیردهی
- حساسیت به ترکیبات دارو
- نارسایی کلیه
- فشار خون
برای بیماران قلبی عروقی و دیابتی با احتیاط مورد استفاده قرار گیرد. مصرف این دارو برای کاهش وزن عوارض جانبی جدی بدنبال ندارد، اما در صورت مصرف بیش از حد، ممکن است موجب تهوع، خشکی دهان و اختلال در دفع مدفوع شود.
