درمان آکنه با 10 روغن گیاهی!
بعضی از رایج‌ترین درمان‌های خانگی برای آکنه استفاده از عصاره‌های گیاهی طبیعی است که بسیاری از پزشکان سنتی برای صدها سال است که از آنها استفاده می‌کنند. موارد زیر بهترین درمان‌های خانگی برای آکنه است که برخی پژوهش‌ها آنها را اثبات کرده‌اند
10 توصیه برای درمان خانگی «آکنه»
مدام درگیر پوست‌تان هستید؟ آکنه‌ها اذیت‌تان می‌کنند؟ می‌دانید آکنه زمانی به وجود می‌آید که منافذ پوستی آلوده به باکتری می‌شوند؟ اگرچه راه‌های زیادی برای درمان آکنه‌ها وجود دارد، اما در سایت تخصصی مدیکال نیوز تودی، گزارشی منتشر شده که در آن برخی از راه‌های درمان خانگی آکنه‌ها پیشنهاد شده است.
در پومو بخوانید : درمان آکنه با توصیه های کندال جنر
درمان آکنه با روغن درخت چای
روغن درخت چای یک ضدباکتری و ضدالتهاب طبیعی است که می‌تواند «پروپیونی باکتریوم آکنه»، باکتری مولد آکنه را از بین ببرد. خواص ضدالتهاب آن نیز به کاهش ورم و قرمزی جوش‌ها کمک می‌کند. یک مطالعه در سال ۲۰۱۵ نشان داد که روغن درخت چای باعث کاهش تعداد زخم‌های ناشی از آکنه‌های خفیف تا متوسط می‌شود و می‌تواند کارآیی بنزوئیل پراکسید ۵درصد را که دارویی برای درمان جوش‌هاست، داشته باشد. برای استفاده از این روغن می‌توان عصاره درخت چای را به ژل‌ها یا کرم‌های مخصوص جوش اضافه کرد. در صورتی که از اسانس این روغن استفاده می‌کنید، ابتدا آن را با یک روغن حامل (روغن پایه) رقیق و سپس مصرف کنید.
درمان آکنه با روغن جوجوبا
روغن جوجوبا می‌تواند به ترمیم پوست آسیب‌دیده ازجمله بهبود زخم‌ها و ضایعات پوستی ناشی از آکنه‌ها کمک کند، همچنین برخی ترکیبات موجود در این روغن برای کاهش التهابات پوستی و قرمزی و ورم اطراف جوش‌ها و جوش‌های سرسفید و سایر نقاط ملتهب مفید است. می‌توان اسانس جوجوبا را با یک ژل، کرم یا ماسک صورت مخلوط کرده و روی آکنه‌ها اعمال کرد، همچنین می‌توان چند قطره روغن جوجوبا را روی یک پد پنبه‌ای ریخته و به آرامی آن را روی زخم‌های ناشی از آکنه‌ها قرار دهید.
در پومو بخوانید : درمان جوش و آکنه با 12 پیشنهاد خوراکی
درمان آکنه با آلوئه‌ورا
آلوئه‌ورا یک ضدباکتری و ضدالتهاب طبیعی است که ظاهر آکنه را کاهش داده و مانع بروز آن می‌شود، آلوئه‌ورا حاوی مقادیر زیادی آب بوده و مرطوب‌کننده‌ای عالی است و به افرادی که به دلیل استفاده از دیگر محصولات ضدآکنه دچار خشکی پوست شده‌اند، توصیه می‌شود. برای استفاده از این روش، ابتدا زخم‌های آکنه‌ها را تمیز کرده و سپس یک لایه نازک از کرم یا ژل با حداقل ۱۰درصد آلوئه‌ورا را روی آکنه‌ها اعمال کنید، همچنین می‌توانید از ژل‌ها و کرم‌های مرطوب‌کننده حاوی آلوئه‌ورا استفاده کنید.
درمان آکنه با عسل
درمان آکنه با سیر
در پومو بخوانید : 5 ویتامین عالی برای درمان آکنه
درمان آکنه با چای سبز
چای سبز می‌تواند به زدودن بعضی از ضایعات و بقایایی که در زخم‌های باز آکنه‌ها ایجاد می‌شود، کمک کند. چای سبز همچنین حاوی ترکیباتی است که می‌تواند به کاهش تولید چربی پوست، کاهش پروپیونی باکتریوم آکنه و کاهش التهابات کمک کند. می‌توان برای بهره‌مند شدن از خواص چای سبز علاوه بر نوشیدن آن، عصاره چای سبز را روی آکنه استعمال کرد. یک مطالعه نشان داد استفاده هشت هفته‌ای از عصاره چای سبز منجر به کاهش ۷۹ و ۸۹درصدی جوش‌های سرسفید و سرسیاه می‌شود.
درمان آکنه با سرخارگل
سرخارگل نوعی گیاه مخروط‌سان و حاوی ترکیباتی است که به نابودی ویروس‌ها و باکتری‌ها ازجمله پروپیونی باکتریوم آکنه کمک می‌کند، همچنین می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش التهاب و مبارزه با عفونت‌ها و جلوگیری از آنها ازجمله سرماخوردگی و آنفلوآنزا کمک کند.
درمان آکنه با رزماری
عصاره رزماری حاوی مواد شیمیایی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد. یک مطالعه در سال ۲۰۱۳ روی مدل‌های موش‌ها و سلول‌های انسانی نشان داد که عصاره رزماری می‌تواند التهابات ناشی از پروپیونی باکتریوم آکنه را کاهش دهد.
درمان آکنه با زهر خالص زنبور عسل
زهر خالص زنبور عسل خواص ضد باکتریایی دارد. یک مطالعه در سال ۲۰۱۳ نشان داد که این زهر قادر به از بین‌بردن پروپیونی باکتریوم آکنه است و افرادی که به مدت دو هفته از مواد آرایشی حاوی زهر خالص زنبور عسل استفاده کردند، از بهبود ضایعات آکنه‌های خود خبر دادند و در مطالعه‌ای دیگر در سال ۲۰۱۶ افرادی که یک ژل حاوی زهر خالص زنبور عسل را به مدت ٦ هفته استفاده کردند، کاهش ضایعات آکنه‌های خفیف تا متوسط را گزارش کردند. این زهر می‌تواند ماده‌ای مفید در محصولات ضد آکنه باشد.
درمان آکنه با روغن نارگیل
روغن نارگیل هم مثل سایر داروهای طبیعی حاوی ترکیبات ضد باکتریایی و ضد التهابی است و باعث از بین‌بردن باکتری‌های مولد آکنه، کاهش ورم و قرمزی ناشی از آن و بهبود زخم‌های باز آکنه‌ها می‌شود. می‌توان روغن نارگیل خالص را به‌طور مستقیم روی منطقه مبتلا به آکنه قرار داد.
در پومو بخوانید : درمان آکنه با توصیه های یک متخصص پوست
در پومو بخوانید : اگر جوش و آکنه می زنید، دور این کارها را خط بکشید!!!
در پومو بخوانید : چگونه از شر جوش و آکنه صورتم خلاص شوم؟
گردآوری : پومو
منبع : روزنامه شهروند
