انواع مختلف ریزش مو

مو بخش اعظمی از ظاهر فرد را تشکیل می دهد و اثرات روانی بر روی افراد دارد. کاهش یا ریزش مو ممکن است باعث از دست رفتن اعتماد به نفس شود. این موضوع تعداد زیادی از افراد را تحت تاثیر خود قرار می دهد.

۵۰ درصد از مردان با ریزش مو مواجه می شوند. اصلی ترین دلیل ریزش مو برای زنان کمبود آهن است اما برخی از شرایط نیز می تواند منجر به بروز چنین شرایطی شود. فاکتورهایی که مانع از رشد مو می شود عبارتند از:

• تغذیه ضعیف
• تغییرات هورمونی
• سابقه خانوادگی
• داروها
• تابش درمانی
• بارداری
• اختلالات تیروئیدی
• کم خونی
• بیماری خودایمنی
• سندرم تخمدان پلی کیستیک
• شرایط پوستی
• استرس
• کاهش وزن شدید
• ترومای فیزیکی

انواع ریزش مو

1. آلوپسی اره‌تا:

این شرایط به عنوان بیماری خود ایمنی شناخته می شود که در آن سیستم ایمنی به اشتباه به فولیکول های مو حمله می نماید. فولیکول های مو تحت تاثیر قرار گرفته کوچک تر می شوند و تولید آن ها کمتر می شود. محققان بر این باورند برخی از موارد همچون ویروس و کمبود ویتامین ممکن است باعث بروز چنین حمله ای شود.

2. ریزش موی الگوی مردانه:

این نوع ریزش مو به عنوان آلوپسی آندروژنیک نیز شناخته شده است. این شرایط در مردان رایج تر است. محققان بر این باورند که چنین ریزش مویی مرتبط با آندروژن هاست که برای تنظیم رشد مو کار می کنند.

3. ریزش موی الگوی زنانه:

این نوع ریزش مو زمانی رخ می دهد که فولیکول ها با گذشت زمان کوچک تر می شوند. هر بار که فولیکول مو کوچک تر می شود اندازه آن کاهش پیدا می کند. برای زنان چنین ریزشی به معنای تولید موی جدید نازک تر است. چنین تغییری می تواند به خاطر پیری، تغییر در سطح آندروژن یا سابقه خانوادگی رخ دهد.

Telogen Effluvium – Telogen effluvium دومین گزینه رایج از انواع ریزش مو است و به عنوان مراحل مختلف چرخه رشد مو شناخته می شود. فاز Telogen زمانی است که پوست سر، مو تولید نمی کند. به طور معمول، ۸۰ تا ۹۰ درصد فولیکول های مو در یک زمان رشد می کنند، اما در این شرایط، تعداد فولیکول های ایجاد کننده مو به طور قابل ملاحظه ای در فاز استراحت قرار می گیرند و منجر به ریزش مو می شوند.

نتیجه گیری:

• یک عامل مهم برای ریزش مو، تغذیه نامناسب است که منجر به کمبود ویتامین می شود.
• مطالعات نشان می دهد که زنان مبتلا به کمبود آهن در معرض خطر بالای ریزش مو هستند و سطح فریتین سرم کمتر از ۳۰ میلی گرم / میلی لیتر به شدت با ریزش مو در ارتباط است. سطوح پایین روی در سرم خون نیز به موارد آلوپسی آره تا مرتبط است.
• روغن های غنی از انواع مختلف اسید چرب به طور گسترده در هر دو مطالعات حیوانی و انسان برای ارزیابی اثرات آن بر سلامت پوست و مو مورد استفاده قرار گرفته است. شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد برخی از ویتامین ها از رشد مو پشتیبانی می کنند.
• آسیب های رادیکال آزاد می تواند باعث ایجاد پیری مو شود، و ویتامین C می تواند به محافظت از پوست سر و فولیکول ها در این شرایط کمک کند.
• بیوتین و پانتوتنیک اسید (ویتامین B5) به عنوان درمان های جایگزین برای ریزش مو مورد استفاده قرار می گیرند. بیوتین به بازسازی مو کمک می کند و ویتامین B5 از غدد آدرنال پشتیبانی می کند.
• تحقیقات نشان می دهد که کمبود ویتامین D در انواع بیماری های خودایمنی، از جمله آلوپسی آره تا دخیل است.